El entrenamiento en el gimnasio debe realizarse con la ropa y calzado adecuado, por la cual se recomienda evitar el uso de prendas deportivas de algodón por su fácil absorción del sudor, no usar bisutería y ni portar maquillaje, además de usar el calzado adecuado para los ejercicios.
Mayor información: https://youtu.be/81LEuZgxDLY
La red social Instagram anunció nuevos cambios en su plataforma como el privatizar por defecto las cuentas de los usuarios menores de edad con el objetivo de evitar el contacto con adultos que no conocen o no quieren tener contacto por la aplicación.
Mayor información: https://youtu.be/ERWtW04nC-E
El Gobernador de Cotopaxi, Oswaldo Coronel, informó que el proceso de vacunación contra la covid 19 superó la cifra de los 9 millones de personas que recibieron la primera vacuna. El funcionario detalló adicionalmente que la repotenciación de la seguridad en el Centro de Privación de Libertad Cotopaxi N°1, se desarrollará en tres fases que incluyen la renovación de personal del SNAI y de los equipos tecnológicos de control.
Mayor información: https://youtu.be/BeanxDakmkU
Diana Cárdenas, Jefe del Circuito de Policía Eloy Alfaro de Latacunga manifestó que el curso “Mi verano 20 – 21” está dirigido a niños de 6 a 11 años con el objetivo de cambiar la rutina llevada por la pandemia, a través de diversas actividades de esparcimiento y supervivencia. La funcionaria informó adicionalmente que las inscripciones se realizaron mediante un link enviado a los chats comunitarios.
Mayor información: https://youtu.be/p3hgrYUkkfA
Las causas el dolor de estómago pueden originarse por diferentes razones como el estrés o dolencias como la gastritis, para aliviar este síntoma se recomienda tomar un baño calientes alternado con agua fría, masajes en el área abdominal donde se presenta el dolor o consumir té de manzanilla o jengibre.
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